SNZ.RU

Форумы Снежинск On-line
Текущее время: Сб ноя 25, 2017 6:02 am

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Диета
СообщениеДобавлено: Вт май 05, 2009 4:28 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 4:55 pm
Сообщения: 15
Хочу сесть на диету)))Посоветуйте каая лучше всех,чтобы мне к лету пару кг сбросить)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 05, 2009 5:53 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт июл 18, 2006 10:06 am
Сообщения: 1215
Откуда: Челябинск
Уменьшить в рационе хлебобулочные и сладкие изделия. Увеличить количество и качество физических упражнений.
Все остальные типы диет - от лукавого.
Общий смысл такой - съели высококалорийную пищу, сожгите лишние калории (читай - вес) пробежкой, велосипедной прогулкой, плаванием и т.п. Самоистязанием заниматься тоже ни к чему.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 05, 2009 9:06 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт фев 06, 2009 4:55 pm
Сообщения: 15
Мне бы диету,где можно сильно питание не сокращать))А только каллории в пище)

_________________
Ищу выход из интернета+)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср май 06, 2009 9:20 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 24, 2008 9:19 pm
Сообщения: 84
Откуда: от туда
Попробуйте "Раздельное питание". Пару кг сбросить можно и притом в себе ни в чем не отказыайте. Автора не помню, но по названию можно найти в любом книжнои или библиотеке. Главный принцеп такой диеты не совмещать белки с углеводами и жирами, а все по-оттдельности. Например : котлету кушать не с макаронами, а с горошком, кукурузой, салатом и прочее. Или, например, если едите мясо, то не совмещайте его с мучным (тем же хлебом).
Очень легкая диета с реальными результатами-попробуйте!
Удачи!

_________________
По новым данным разведки, мы воевали сами с собой.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 19, 2009 12:08 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 15, 2006 12:54 pm
Сообщения: 23
тетенька, а вы думали когда-нибудь, что без регулярных физзарядок изматывание себя диетами есть не что иное, как издевательство над своим организмом.
если не хотите заниматься спортом, то попробуйте гербалайф

_________________
в 7-40 он приедет...
в 7-40 он подъедет...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб июл 25, 2009 11:25 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн апр 23, 2007 8:08 pm
Сообщения: 62
Физическая нагрузка, увеличение адреналина в крови, употребление L-карнитина.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 1:39 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт сен 15, 2006 12:54 pm
Сообщения: 23
прагайте, девки, с парашютом

_________________
в 7-40 он приедет...
в 7-40 он подъедет...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пн июл 27, 2009 2:15 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн апр 13, 2009 1:52 pm
Сообщения: 23
Откуда: Снежинск
Самая лучшая диета - секс до завтрака, после обеда и вместо ужина.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт июл 28, 2009 5:54 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 24, 2008 9:19 pm
Сообщения: 84
Откуда: от туда
А лучше вместо завтрака, обеда и ужина. :lol:

_________________
По новым данным разведки, мы воевали сами с собой.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB